気血水とは？東洋医学における生命力の根幹

「目の疲れの改善」—目を癒すための養生法

現代の「毒」は脂に溜まる — 脂溶性毒とその脅威

「潤す・巡らす・養う」ムコ多糖体と身体の調和

「眠りの質を高める」—快眠のための養生法

【激痛で手が上がらない】についてのご相談

「腸内フローラ」の本質｜善玉菌・悪玉菌・日和見菌の役割とは

消化不良は、身体のエネルギーが滞っているサインです。

「鈍化」— 体調の鈍化を感じたら

PMSがつらい…薬に頼らず改善したいあなたへ｜漢方薬剤師が教える体質別対策

栄養バランスと心身の調和が健康のカギ：生命力を高めるための秘訣

「冷えの改善」—身体を温める養生法