肌が乾燥する人としない人の違い
秋になると、
肌の乾燥が気になる方が増えてきます。
化粧水を変えたり、
クリームを追加したり
している方も多いのではないでしょうか。
しかし不思議なことに、
同じ季節でも、
乾燥が気になる人とそうでない人がいます。
その違いはどこにあるのでしょうか。
空気が乾燥するだけが原因ではありません
秋は空気が乾燥しやすい季節です。
そのため、
肌の水分も失われやすくなります。
しかし、
空気の乾燥だけが原因なら、
みんな同じように乾燥するはずです。
実際には、
毎年ひどく乾燥する方もいれば、
あまり気にならない方もいます。
そこには体の状態の違いが
関係しているかもしれません。
東洋医学では「潤いを保つ力」を考えます
東洋医学では、
肌の状態は
皮膚だけで決まるとは考えません。
体の中に十分な潤いがあり、
それを全身へ届ける力があることも大切だと考えます。
そのため、
同じ乾燥した環境でも、
潤いを保つ力が弱っている方は
影響を受けやすくなります。
肺は肌と深い関係があります
東洋医学には
「肺は皮毛を主る」
という考え方があります。
皮毛とは、
皮膚や体毛のことです。
そのため、
肺の働きが低下すると、
肌の潤いも不足しやすくなると考えます。
秋は乾燥の影響を受けやすく、
特に肺に負担がかかりやすい季節です。
その結果、
肌の乾燥だけでなく、
のどの乾燥や空咳などが
現れることもあります。
胃腸の状態も無関係ではありません
東洋医学では、
胃腸は気や血を作る大切な場所です。
食べたものから栄養を取り込み、
体を養う力を作っています。
そのため、
胃腸が弱っていると、
肌を養う力も不足しやすくなります。
特に夏の疲れが残っている方は、
秋になってから
肌の乾燥として現れることもあります。
毎年乾燥するなら体からのサインかもしれません
季節の影響は誰にでもあります。
しかし、
毎年同じように乾燥を繰り返している場合は、
体質や体の状態が関係している可能性もあります。
肌だけを見るのではなく、
体全体の状態を見直してみることも大切です。
肌だけでなく体全体を考えてみませんか？
肌の乾燥は、
単なるスキンケア不足ではないことがあります。
東洋医学では、
肺や胃腸など体全体の状態も含めて考えていきます。
毎年この時期になると乾燥が気になる。
保湿をしてもなかなか改善しない。
そんな方は、
一度体の状態を見直してみるのも良いかもしれません。
虎徹堂薬局では、
体質や生活習慣も含めて漢方相談を行っています。
気になることがありましたら、
お気軽にご相談ください。
