のどが詰まる感じがするのはなぜ？
食べ物が詰まっているわけではない。
風邪でもない。
それなのに、
のどに何かが引っかかっているような感じがする。
そんな経験はありませんか？
病院で検査をしても異常なしと言われることがあり、
不安を感じる方も少なくありません。
のどの違和感は珍しい症状ではありません
のどの詰まり感や違和感は、
多くの方が経験する症状の一つです。
特に、
・ストレスが多い
・忙しい日が続いている
・気を遣うことが多い
という方に見られることがあります。
東洋医学では「気の巡り」に注目します
東洋医学では、
身体のエネルギーを「気」と考えます。
この気の流れが滞ると、
・のどが詰まる感じ
・胸が苦しい
・ため息が増える
・気分が落ち込む
といった症状が現れることがあります。
ストレスとの関係
強いストレスや緊張が続くと、
身体は無意識のうちに力が入ります。
その結果、
のど周辺にも影響が出ることがあります。
実際に、
休みの日は気にならないのに、
仕事の日だけ症状が強くなるという方もいます。
症状だけを追いかけないことが大切です
のどの違和感があるからといって、
原因がのどだけにあるとは限りません。
身体全体の状態や生活背景を含めて考えることが大切です。
体質によって整え方は変わります
同じ「のどが詰まる感じ」でも、
ストレスが関係する方もいれば、
疲労や体力の低下が背景にある方もいます。
だからこそ、
一人ひとりの体質を見ながら考えることが大切です。
虎徹堂薬局では、
自律神経や不眠、更年期のお悩みだけでなく、
検査では異常なしと言われたのどの違和感についてもご相談をお受けしています。
のどが詰まる感じが続いている。
そんな方は一度ご相談ください。
