東洋医学では「肺（はい）」は、
呼吸をつかさどり、
全身に気を巡らせる働きを持つ大切な臓と考えられています。
肺は、
呼吸によって気を取り入れ、
体の表面を守り、
皮膚や粘膜の状態、
免疫の働きとも深く関係しています。
肺がしっかり働くことで、
呼吸が安定し、
体を守る力が保たれ、
乾燥や外からの刺激に強い状態を保つことができます。
しかし肺の働きが弱くなると、
体を守る力が低下し、
さまざまな不調が現れやすくなります。
このような症状はありませんか？
・咳が出やすい
・風邪をひきやすい
・喉が乾燥しやすい
・鼻炎やアレルギーが出やすい
・皮膚が乾燥する
・息切れしやすい
・疲れやすい
・声がかすれる
これらは東洋医学では
肺の弱り（肺虚）や
乾燥（燥）の影響と考えることがあります。
特に
乾燥した環境
冷たい空気
ストレス
睡眠不足
過労
食生活の乱れ
などは肺に負担をかけやすく、
咳
喉の違和感
乾燥
風邪をひきやすい
アレルギー
などの原因になることがあります。
現代生活と肺の不調
現代の生活環境は、
肺の働きを弱めやすい要因が多くあります。
・エアコンによる乾燥
・大気汚染
・花粉やハウスダスト
・ストレス
・睡眠不足
・食生活の乱れ
・運動不足
こうした積み重ねによって
体を守る力が弱くなり、
風邪をひきやすい
咳が続く
アレルギーが出やすい
肌が乾燥する
疲れやすい
などにつながることがあります。
症状だけでなく体質から整えることが大切です
「風邪をひきやすい」
「咳がなかなか治らない」
「喉が弱い」
「乾燥しやすい」
このような場合、
症状だけを抑えるのではなく、
体質そのものを整えることが大切です。
東洋医学では、
体質・生活習慣・体のバランスを見ながら
肺の働きを整え、
気の巡りを良くすることで
無理のない形で回復を目指します。
荒尾市の漢方相談｜虎徹堂薬局
虎徹堂薬局では、
一人ひとりの体質や生活習慣をお聞きしながら
体に合った漢方や養生法をご提案しています。
・風邪をひきやすい
・咳が続く
・アレルギーが出やすい
・乾燥しやすい
・なんとなく不調が続く
このようなお悩みの方はご相談ください。
相談は無料です。
